Obtenga capacitaciĆ³n y transformaciĆ³n personal personalizadas
Todos los programas estƔn personalizados para adaptarse a su estilo de vida.
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Los programas de entrenamiento utilizan entrenamientos de alta intensidad y varias divisiones para perder grasa. Enfatizar el crecimiento muscular, la fuerza y mejorar los niveles de condiciĆ³n fĆsica en general. Utilizar entrenamientos funcionales, trabajar en movimientos compuestos que le permitan concentrarse en la forma sin resistencia adicional.
Te fortalecerĆ”s en los patrones de movimiento que utilizas en la vida diaria, ademĆ”s trabajarĆ”s mĆŗltiples articulaciones y mĆŗsculos al mismo tiempo. Este tipo de movimientos taolvĆdateLa parte superior e inferior de nuestro cuerpo, junto con el nĆŗcleo, desafĆan los mĆŗsculos que no siempre trabajas con pesas.
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Todos los programas se basan en las 3 P:
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PersonalizaciĆ³n
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PeriodizaciĆ³n
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ProgresiĆ³n
Trabajando junto con nuestro nutricionista certificado, podemos crear un plan para cualquier objetivo que tenga.
ACERCA DE
EL MĆTODO
SALVAJE empezando a sentirte mĆ”s cĆ³modo con lo incĆ³modo, haciendo y logrando incluso tus metas y sueƱos mĆ”s locos.
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PODEROSO no sĆ³lo fĆsicamente, sino mentalmente. Desafiarte a ti mismo todos los dĆas fortaleciĆ©ndote y construyendo una mente y un cuerpo mĆ”s resistentes y fuertes para enfrentar los obstĆ”culos de la vida cotidiana.
GRATIS y mĆ”s cĆ³modo en tu propia piel. Moverse mĆ”s y liberarse de viejos hĆ”bitos poco saludables
OBJETIVOS del FWP de GetFit
Todos los programas se basan en nuestro objetivo FWP.o ser:
Todos los programas son creado por Tania Carmona
Entrenador personal CIMPSA Nivel 3.
Registrado y Garantizado.
Entrenador de Ultrarunning Certificado por UESCA
Embajador corriendo de Lululemon
Revista Runners World, abril 2019
Revista Esquire, abril de 2019
Revista Runners World, junio de 2019
